2020海南儋州国际马拉松赛将于12月20日开跑

作为一项成熟的品牌赛事，已经走过十年的海南儋州国际马拉松，今年又将亮相2020年(第二十一届)海南国际旅游岛欢乐节儋州分会场，于12月20日上午在儋州市准时开跑。据悉，目前报名通道已经开启，感兴趣的岛内外跑友一定要抓紧时间报名。

海南儋州国际马拉松赛自2010年举办以来，始终坚持以推动儋州全民健身运动的持续发展、传播马拉松精神为己任。该赛事于2015年被评为中国田协银牌赛事;2016、2017年，连续两年入选最具影响力马拉松赛事Top100排行榜;2018-2019年，获评中国田径协会金牌赛事。

据了解，今年儋马竞赛项目分别是马拉松项目(42.195公里)、半程马拉松项目(21.0975公里)和迷你健康跑项目(5公里);组委会分别设置了包括男子马拉松组、女子马拉松组、男子半程马拉松组、女子半程马拉松组和迷你健康跑组等五个竞赛组别。

组委会相关负责人提醒，马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，并具有长期参加长跑锻炼的基础。组委会要求所有马拉松、半程马拉松参赛者需通过正规医疗机构的体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应相应的参赛项目，方可报名参赛。比赛中应量力而行，不可盲目坚持，发现身体不适及时退出比赛。

据介绍，已经开通报名通道的儋马参赛规模为18000人，其中马拉松3000人，半程马拉松6000人，迷你健康跑9000人(其中迷你亲子跑500组))，采用先到先得报名方式，报名人数达到限额报名即截止;马拉松跑团PK赛由个人线上报名，报名截止后由跑团团长于12月1日至12月5日向组委会提供PK赛组队成团名单。

本次赛事还面向马拉松、半程马拉松项目设置情侣跑。每对情侣可选择相同项目或分别选择不同项目进行报名，情侣跑限报100对，先到先得，额满为止。参赛的情侣可获得纪念品，同时参与马拉松、半程马拉松项目个人排名奖励。3岁至14岁儿童(2006年12月31日以前出生)与父母(或至少一位家长/法定监护人)共同报名参加迷你亲子跑，每组家庭最多报四人，至少含1名成人，1名儿童，参加迷你亲子跑的跑者可获得定制的参赛服。